Naše kurzy sú navrhnuté tak, aby boli prístupné aj tým, ktorí nikdy predtým netancovali. Každý pohyb je rozložený na jednoduché kroky a postupne sa buduje vaša istota. Bez predchádzajúcich skúseností, bez stresu.
Pohybové inštrukcie sú rozdelené do menších celkov, aby ste mohli trénovať vlastným tempom a vracať sa k lekciám.
Naučte sa počúvať hudbu, rozpoznávať doby, pracovať s akcentami a prepájať pohyb so zvukom.
Krátke tanečné kombinácie, sekvencie pohybov, prechody a metódy opakovania pre lepšie zapamätanie.
Online formát umožňuje učiť sa z Bratislavy, Košíc, Žiliny, Banskej Bystrice aj akéhokoľvek iného mesta.
Programy obsahujú pohybové kombinácie, rytmické úlohy, choreografické cvičenia, koordinačné aktivity, pracovné listy na sebareflexiu a osobné plány tréningu. Zameriavame sa na rekreačné a kreatívne vzdelávanie bez nereálnych prísľubov.
Nepredstavujeme každého účastníka ako budúceho profesionála. Podporujeme zdravý, realistický prístup k tanečnému vzdelávaniu.
Prehliadnite si naše hip-hopové kurzy a zvoľte program, ktorý zodpovedá vašej úrovni a záujmom.
Vyplňte kontaktný formulár a náš tím vám zašle podrobné informácie o programe a formáte výuky.
Prečítajte si odporúčania ohľadom oblečenia, obuvi, priestoru na cvičenie a technického vybavenia.
Postupujte lekcami vlastným tempom. Každá lekcia obsahuje pohybové inštrukcie, cvičenia a praktické úlohy.
Plňte reflexné úlohy a zaznamenávajte svoj osobný vzdelávací progres. Výsledky sa líšia u každého účastníka individuálne.
Vyberte si program podľa vašej úrovne a záujmov. Všetky kurzy sú dostupné online pre účastníkov z celého Slovenska.
Úvodný kurz hip-hopovej terminológie, základného postoja, rytmického povedomia, jednoduchých groovov a koordinačných cvičení.
Základné kroky, bounce, kolísavé pohyby, jednoduchá práca nôh, koordinácia tela a pohybové kombinácie pre začiatočníkov.
Rozpoznávanie rytmu, povedomie o tempe, počítanie hudby, pohybové akcenty, pauzy a prepojenie pohybu so zvukom.
Krátke tanečné kombinácie, pohybové sekvencie, prechody, zmeny smeru a metódy opakovania pre lepšie zapamätanie.
Koncepty freestyle tanca, osobný pohybový slovník, reakcia na rytmus, improvizačné úlohy a rešpektujúce sebavyjadrenie.
Rovnováha, izolácie tela, koordinácia rúk a nôh, smerový pohyb, reakčné cvičenia a bezpečná organizácia tréningu.
"Vzdelávanie v oblasti hip-hopu je predovšetkým o pochopení rytmu a hudby. Každý sa učí iným tempom a to je úplne v poriadku."
Špecialista na hip-hopové tanečné vzdelávanie
"Kľúčom k zvládnutiu choreografie je rozdelenie pohybov na menšie časti. Opakovanie a trpezlivosť sú najlepší učitelia."
Špecialista na základy choreografie
"Freestyle nie je o dokonalosti. Je o tom, aby ste našli svoj vlastný spôsob reagovania na hudbu a vyjadrili seba samých."
Špecialista na freestyle a kreatívnu prax
Odpovede na najčastejšie otázky o našich hip-hopových kurzoch, formáte výuky a prístupnosti.
Všetky otázkyPreskúmajte naše štruktúrované vzdelávacie programy alebo nás kontaktujte pre viac informácií. Všetky kurzy sú dostupné online na celom Slovensku.